前些日子发愿要写感恩日记，但每每下笔都觉得费劲，感恩谁，为什么要感恩，内心找不到答案。是感恩帮助我的人？赞扬我的人？感激我的人？对我报以善意的人？还是什么呢？在思索中，我看到了内心的一份单薄，仿佛看到对这个世界的感恩都来自于“顺我者昌逆我者亡”的投射，以至于不能再去写了。直到昨日在冥想中有了一段思索，找到一丝缝隙，内心渐渐有了答案。

——我问自己：

你所拥有的一切都是理所应当的吗？真的都是自己得来的吗？

——内在回答：

那就先想想你的色身是怎么长大的吧。从婴儿到成人，是什么滋养了它？是父母吗？对，这个没错。可是，没有别的了吗？你每天吃什么？喝什么？呼吸什么？什么在滋养你的身体？没有他们的滋养，你能独立而活吗？你自己能创造出这一切吗？

——我开始思索：

我吃粮食、蔬菜、瓜果。是啊，万物有灵，我要感恩他们对我的滋养。以前想当然的认为它们只是食物。

那又是什么因缘培育出了蔬菜瓜果呢？是种子、大地、土壤、阳光、空气、水分、农民的辛苦耕种。这一切来自宇宙、太阳、地球、大地、耕种者，我要感恩。

从小到大也喜欢吃猪牛羊鸡鸭鱼虾各种肉类，这会儿想想，动物们都是在用自己的身体滋养我的身体，我怎能不感恩。

也许此刻的你与以前的我会发出同样的声音：不吃肉难道是要饿死自己吗？现在我想说，动物们付出了自己的生命滋养了人类身体，事实如此，我怎能不感恩。

想到这里，我忽然领悟到了，原来自己的一切并不是我创造的，连这具身体也不是我创造的，也没有一个人可以单独存在更无法独活，万物相连，万物有灵，地球上的一切都在相互支撑，宇宙亦是如此。

所以从此刻开始，我要学会向宇宙表达感谢，向地球、阳光、山川大地、每一滴水、所有的动植物、身边每一个人、所有有形无形的众生表达感谢，也要向自己表达感谢，因为都是一体相连的。

——此时，内在又抛出了下一个问题：你讨厌的人、伤害你的人，你确定要感恩吗？

我思索着：我知道他们是我生命中的逆行菩萨，也是当下内在境界的呈现，这是一个很好的问题，我得认真思索后再回答自己。

在对“感恩”的探索中，我的心被触碰了一下下，有一种前所未有的柔软、激动和感恩，它终究从原始的僵硬中慢慢解冻，因为有光。知识不是智慧，了悟了，它才是你。越感恩越有力量。感谢隐合给予光的指引！

作者：一朵花开的时间

写于5月12日

这篇文章由隐合的家人提供，感恩她的由感而发，感恩她对我的启发，感恩！

??隐合使命：感悟人生真谛，发现真实自己，探索生命潜能

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