你是否有过腰膝酸软，浑身没劲的情况。其实随着我们的年龄不断增长，脾肾就会越来越虚弱。脾胃越虚体内化生的气血就不足，身体也就浑身乏力提不起劲。而肾里的精不足，肾精亏虚就会出现腰膝酸痛。今天给大家推荐4个中成药来应对脾肾亏虚的情况。

第一独活寄生丸，他主要的功效就是祛风除湿、养血疏筋。因为我们之所以腰膝酸痛主要是筋骨失去了血的滋养，才导致风寒切入到骨缝当中，因而乏力酸痛。而独活寄生丸可以帮我们祛除体内的风湿，再把筋骨舒透。

第二济生肾气丸，他主要是利化肾里的水湿。大家都知道肾属水，可以利化全身的水湿。如果肾虚水湿就会内停，从而导致腰膝酸痛小便不利的情况。

第三桂附地黄丸，他可以温补肾阳。如果肾里面的阳气流失，身体就会出现怕冷、腰膝酸痛、疲惫乏力、欲望下降、尿频尿急的情况。这时候需要及时的温补肾阳了。

第四脾肾两肋丸，听名字就知道他主要就湿针对脾肾二脏。对于脾肾亏损导致的四肢乏力、食欲不振、消化不良、胃胀腹痛、腰膝酸软都有着非常不错的效果。

以上呢就是今天的所有内容了，我是侯医生我们下期再见！