‘小身材，大味道’说的不是某著名品牌的巧克力，而是赵海军医生开的中药方子。有‘底料’的中医，小方子也有大效果。

关键在辨对证，用对药。

北京同仁堂新来了一位看似名不见经传的赵海军医生，第一次见面，记者把她和进店的顾客搞混了，和想象中的“高冷范”不一样，亲切、腼腆又热心，她就像邻家的大姐姐。

见到她，会懂得一句话：有的人身上有一种与生俱来的质朴，话不多，却让人莫名就有信任和安全感。

她就是我们今天要介绍的巾帼名医赵海军。

赵医生毕业于黑龙江中医药大学，从年开始临床工作到现在，她即将迎来从医生涯的第20个年头。

20年来，赵医生默默耕耘在临床一线，慢慢打磨自己的医术，手把手带出一个个优秀的学生，一步一脚印地探索中医经典所蕴含的宝藏。

这份坚持，在浮躁的今天，更显难能可贵。

这些年，赵医生一头扎进中医内科深入钻研，呼吸的、心血管的、内分泌的、脾胃的疾病，从慢性咳嗽到急性支气管炎，从高血压到冠心病，从甲亢到糖尿病，从胃肠功能紊乱到肝胆疾病，她都有所涉猎，有所见解。

医院多次到妇科进修，对于个人医术的提高大有获益。

除开忙碌的临床工作，她还不忘总结临床经验，其主持的《妇科月经失调与气血的关系》及《中药治疗不孕不育症新成果》的研究课题获得哈尔滨医疗科技进步二等奖。

通过对千百个病人的总结，她发现对于中医来说，各科之间如此地紧密联系。

“不管内科、妇科、儿科，关键在于辨证。辨证对，用药就不会有大偏差，自然效如桴鼓。”赵医生如是说。

此外，出身中医世家的赵医生，从小熟读各大中医经典，如《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》等，也常常赞服于经方的精炼和有效。结合扎实的中医理论和丰富的临床经验，她主张利用其祖传的“正脾气、调阴阳”为根基，治疗时时不忘固护“脾气”。

赵医生笑言，“好‘脾气’，才健康”。

这里说的“脾气”可不是情绪方面的性情，而是真正的“脾胃之气”。

赵医生指出，“健脾气，扶正气”是调理常见脾胃病的主要方法。

关心“脾”格外重要，“脾”主中州，意为脏腑的中央器官，全身气血的生化和运行全靠“脾”的生成，脾气足，则疾病不易侵入。

所以，人不受疾病的侵扰，是因为“正气存内，邪不可干”，按现在的话来理解就是身体抵抗力强了，就不容易生病。

而患病的原因，正是“邪之所凑，其气必虚”，意思是如果外来的病原体太强，就会损伤抵抗力，导致生病。

因此，护好我们的脾胃，既能治病，也是养生保健的常用方法。

如何培养好“脾气”

饮食过饱最伤脾，八分饱腹最适宜

三餐必须定时量，蔬果搭配不可少

少食寒凉护脾胃，多食温热补益气

近年来，大家都开始重视起“养生”来。其实，中医养生也算是“治未病”的一部分。

开篇即提到，“是故圣人不治已病治未病”，讲究对身体的养护要注重“未雨绸缪”。

把疾病分为“未病”“欲病”“已病”三个阶段，并认为它们之间可以相互转化。

赵医生说，现代人因为生活习惯的改变，工作学习的压力等等，常处于“亚健康”状态，即中医“欲病”的阶段，此时及时进行调理，能够阻止向“已病”进化。

在跟随赵医生看诊的过程中，记者发现，赵医生的药方用的药味少，药量也轻。她解释，大多数来看中医的人病情不算严重，只要辨对证，用对药，小方子也能取得好效果。

那些流传千百年的经方都是“短小精悍”的，所谓“浓缩就是精华”；她也已经习惯常常思考怎样让病人用最少的钱把病治好，“能用6味药治好的，不用7味”。

你有留意到北京同仁堂调价了吗？

“在国内，大家现在都知道有事没事找中医调理调理身体。但在国外，中医的受信任程度不够，中药价格贵，都让人望之却步。对于这些可以把疾病截止在‘未病’和‘欲病’状态的患者来说，实在有些可惜。”

“现在好了，北京同仁堂开始走‘质优价廉’的路线。大品牌不再高高在上，才能让更多的人受惠于中医中药。”

“像这个六味地黄丸，对于肝肾阴虚的人来说效果很好。我出国之后还坚持吃，现在价格便宜了一半，我也是受惠者呢，哈哈。”

——赵医生心里话

记者环顾了一下店里，确实，不管中成药还是中药饮片，都换上了新的价格标签。

听店员介绍，这和国家对中医的支持政策有关。

3月份的时候，习近平主席访问捷克，十分







































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