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明天是，

——我爱我。相比于刚刚过去的，它的存在感要低得多。就像我们渴望被爱情、陪伴、惊喜和礼物环绕，却又容易忽略“自爱”带给内心的强大力量。向往被爱固然是人之常情，但究竟是什么，让我们如此害怕“一个人”？在这个有些特别的日子，InStyle想向你安利一部小众高分日剧——《独活女子的推荐》。如果你刚好是一个人，内心期望有一份陪伴的温度，现实中却依旧踽踽独行，相信，它会带给你慰藉和勇气。换上精心挑选的礼服，画上隆重得体的全妆，行动间耳环摇曳，回首时发饰璀璨，红毯铺开，豪车相迎，香槟开启……你猜，这样的女子，是要迎接怎样的人生“大场面”？不是婚礼，不是派对，也不是约会，这是一位“独活女子”，送给自己40岁生日的一份独特而奢侈的仪式感。“独活”来自日语，想必这个词对大多数国人而言还很陌生。它并不单指“独自生活”，简而言之，“独活”是指独自一人去喜欢的地方，独自一人做喜欢的事情，享受独处的时间。而《独活女子的推荐》正是以刚满40岁的单身女子为主角，展示她是怎样享受独处时光的。

独活女子的定义

作为今年春季刚刚上线的小成本日剧，《独活女子的推荐》主要演员仅有四个人，不仅女主并无惊艳外貌，剧集也没有浓厚滤镜加持，随意的镜头切换甚至就像我们用手机拍摄的vlog。

但就是这样一部每集只有25分钟的剧，却引发了大量网友的共鸣，豆瓣评分高达8.1。女主名叫五月女惠，刚满40岁的她已经在东京独自打拼了十几年，是一家出版社编辑部的派遣社员（出版社薪资不高，而且在重视年功序列的日本，派遣员工也绝不算是理想的工作）。五月女工作普通，貌不惊人，孑然一身，未婚未育，看外表就是个高冷的独行侠。如果以世俗的标准去看，这样的女性可以说是平平无奇难寻亮点，甚至会让持传统观念的人对她生出几分同情。但五月女可不是这样的存在，相反，她的女上司和女同事都很羡慕她的“独活”状态，而她的潇洒自由也颠覆了新来的男同事对“大龄单身女子”的刻板印象。活得像自己，就很开心了剧集改编自作家朝井麻由美的同名原著，情节可以说十分简单。原著是一本随笔集，作者本人也是“独活”的践行者。女主每集都会体验一到两个独活目标，观众也会全程跟随她的视角，感受作为单身女性去这些场所的体验。同时我们也能听到五月女的os，别看她外表高冷，内心戏可是很足的。饰演五月女惠的江口德子是日剧界的万年绿叶，这次终于过了一把女主瘾。虽然她并非传统意义上的美女，但是东方风格的五官，知性、收敛又稍显刻板的气质都与女主人设非常贴合。而大段独角戏和内心戏，其实是极为考验演技的，追剧的Andrea认为江口德子的表演值得肯定。既然是“推荐”，那就说明女主在这些场所都获得了很不错的体验，那我们就来看看她都尝试了哪些项目吧。以目前播出的7集来看，女主体验的“独活项目”包括：吃：独自烤肉、独自吃法式大餐、独自去市井小酒馆住：独自住情侣酒店玩：独自去动物园、水族馆、天文馆，独自乘坐热气球，独自乘游轮看工厂夜景当然，最震撼的应该还是她为自己策划的40岁生日仪式——礼服豪车夜游东京。简而言之，五月女惠尝试的，大多是我们印象中只有很多人一起做才会有意思的事，或是只适合情侣去的场所。就如下面这份网络上流传多年的“孤独等级表”，我们总是默认很多事情一个人做不仅不会快乐，还会显得悲伤孤寂。女主体验的独活项目中很多都和这个等级表列出的内容相似那么，当大龄单身女独自开启都市冒险，真的会如很多人脑补的那般引人侧目，倍感尴尬，或是凄凄惨惨戚戚吗？五月女的独活，完全给了我们不一样的视角。比如……和朋友吃烧烤，往往注重社交而忽略食物。基本上每次都是随大流点餐，并不一定能吃到真正合自己口味的菜品。而有多次独自烧烤经验的女主，已经摸索出了最适合自己口味的“solo烧烤套餐”，在专注中完美把握火候，一个人吃得心满意足有滋有味。和朋友豪车派对，往往在震耳欲聋的音乐中高谈阔论最后宿醉，豪车本身的绝佳音响和窗外的东京湾夜景都无心享受。反而是一个人才有空间细品其中奥妙。多人结伴去动物园水族馆，往往陷入“不抓紧就看不完了”的打卡怪圈，一路暴走，无暇细看。独自去动物园，只看最钟爱的动物，尽情拍照；独自逛水族馆，只为体验光影间的梦幻氛围，这样的随心所欲，除非找到灵魂伴侣，否则确实是只有一个人才能体验的奢侈。对于多人行动，五月女的吐槽非常精准，正中许多内向者在社交场合的痛点，同时也为我们开启了全新的视角，一个人也可以玩得尽兴，而同一件事一人做vs多人做，原来是如此不同的感受。对大部分人而言，阻止我们开启“独活”的，其实不只是觉得没意思或是懒得动，而是担心受到他人眼光的审视。那么从服务员到路人甲，真的会对这些“独行侠”另眼相待吗？30岁的时候，五月女惠内心还没那么强大，困扰于别人的眼光，所以在10年之后才体验了生日选项。五月女的经历也让我们发现，其实单身并不会遭受所谓“歧视”——首先，你会享受和其他顾客同等服务；其次，对于一个人前来的顾客，店家或服务员往往会进行更耐心的解说；甚至有些时刻，她还会收获店家的特别感谢，感谢她全新全意享受服务，用心体验；再到后来，独身的她反而比其他成双成对的客人更容易融入新的环境，享受更加充分的体验。而至于路人和其他顾客呢？大家都在忙着social，根本不会注意旁人。在开启“独活”的过程中，五月女惠也不知不觉发生了改变。从最开始的谨小慎微浑身不自在，变得放松而充满安全感，敢于向侍者提问，请专业人士解答疑惑，从容享受属于自己的美好时光。就拿吃法式大餐来说，大多数人都不了解其中的一些小小讲究。但对于独行者而言，也许这种疑惑所带来的尴尬和困扰，要比有人同行来得更强烈。而开口提问后的五月女才明白，原来并非只有自己不懂，顿时坦然了很多，还为增加了一个小知识而感到欣喜。原本拘谨敏感的她，就在这一次又一次的小小突破中逐渐自信起来，而善良敏感的本质却不曾改变，她学着用孩子般的眼睛打量世界，在自己变得笃定坦然之后，她会为偶遇的独活者解答疑惑，给脆弱敏感的同类带来更多力量。五月女的独活不是沉溺于物质的自我救赎，项目有奢侈也有平民，重在丰富人生体验；这也不是一个独身者的顾影自怜，拉踩对比，五月女并非因为排斥他人才选择独活，而是因为独活快乐才选择这样的生活方式。“独活”更不是“婚育”的对立面，因为就算拥有伴侣，生育了子女，每个人依旧需要独活的时光来充盈内心，修整心情。就在4月中旬，#中国超2亿人单身#的话题一度登上热搜——也就是说，国内每五个成年人就有一个是单身状态。细细想来，谁的人生中又没有一段单身的日子呢？不管这样的状态会持续多久，学会体验一个人的乐趣，都是每个人的必修课程。“独活，就是忠实于自己的欲望”直面内心，保持开放，挑战陈规，纠正偏见，去掉没必要的掩饰，不勉强自己出去社交，越过了内心构筑的沟沟坎坎，也许我们就会发现：“限制我自己的并不是别人，而是自己想象出来的‘别人的眼光’”，，甚至光棍节那么多被“发明出来”的“节日”，看似是因为孤独和无聊，但内核总是与爱相联系——爱人，或是自爱，而爱的本质，其实是一种无条件的接纳。希望获得爱人的包容，不妨就从接纳自己的内心和欲望开始吧。编辑/Andrea设计/Dean图片来自网络预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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