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腰腿疼痛怎么办？今天崔老师教你一招，帮你缓解。

我们中医上说，腰腿疼痛，通常都捎带有肾气虚弱，或者是长期处于潮湿的环境导致的。我们身体的先天之本是肾，腰又为肾之府。一旦受到外邪的侵袭，肾气相对来说就比较的虚弱，大多数情况下最先出现的症状就是腰疼，倘若不及时地进行诊治，那么本应该在腰部的疼痛，就有极大的可能会逐渐延伸到双腿、双脚，从而致使出现不同程度的疼痛、腿脚不利索，严重的话甚至会出现没有办法正常行走。

今天崔老师就教大家一招，不管是对于腰腿的疼痛，还是背部的疼痛，都可以很好地缓解。是由、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、地黄组成的方子。

组方大眼看上去祛风湿、补肝益肾、补益气血。独活常用来引风下行、除风，清理下肢风寒湿邪。细辛、秦艽、肉桂、牛膝这四味可通经走络、舒缓经络、温经散寒。桑寄生、防风可以祛除体内的风邪和湿邪。当归、川芎、熟地、白芍运化气血、养血活血。人参、茯苓、甘草共用，可以健脾益气。

有人会不理解，治疗腰腿疼痛，为什么要健脾呢？之所以要健脾，那是因为脾是我们的后天之本，后天之本好了，我们的身体自然也随着好了。

可以说是一前一后，一祛一补，一利一扶，使效果可以较好地发挥出来，腰腿疼痛得以缓解。

如果你也因腰腿部的疼痛而烦恼，那么崔老师建议，自身要做的就是一定要注意好保暖，及时就医。


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