独活性微温，味辛苦，入肾、膀胱经，具有祛风、除湿、散寒、止痛的功效，用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛、手脚挛痛、风寒挟湿头痛、齿痛、慢性气管炎等症。当归性温，味甘辛，入心、肝、脾经，具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，用于治疗月经不调、经闭腹痛、症瘕结聚、崩漏、血虚头痛、眩晕、痿痹、肠燥难便等症。

By谨和五味

用料当归0克生姜15克大米克纯净水00ml蜂蜜匙做法步骤

1、将洗净的独活、当归放入锅中

、加水煮开后，转小火煎煮半小时

3、去渣留汁

4、放入淘洗干净的大米、姜片熬煮

5、粥成后放凉低于60度后，加入蜂蜜调味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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