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防风是一种可以祛湿、消炎和杀菌的特色中药材，平时它也能当食疗食材供人类食用，能起到减肥、提高身体免疫力和预防关节炎等多种功效。那么防风的食疗功效到底有哪些呢？一会我就写出来告诉大家。

防风的食疗功效防风的食疗吃法

1、防风祛湿粥

防风可以祛风除湿，也能治疗关节疼痛，平时大家可以把防风二十克和防已十五克，一起加清水煎制，煎好以后取出药液，加入薏米五十克和粳米一百克，一起煮制成粥，然后每天食用，就能让人们的风湿疼痛很快减轻。

2、羌活防风茶

平时防风也能用来泡茶喝，具体做法是把羌活五克、防风三克，苍术三克以及川芎和白芷各三克，最后再准备绿茶五克，提前把准备好的中药用清水煎制一下，煎好的药液再去冲泡绿茶，然后直接饮用即可，这种羌活防风茶对人灰的外感风寒有良好的预防和治疗功效。

3、解毒防风汤

解毒防风汤对人体内的热毒有良好的清除功效，可以预防人类的多种上火症状，平时制作时可以取防风一钱，金银花五钱和甘草以及木通各一钱，把它们洗好以后加清水煎制，煎好后的药液代茶饮用即可。

防风甘温，能除头晕，骨节痹疼，诸风口噤

为伞形科多年生草本植物防风的根。主产于黑龙江、吉林及辽宁等地。春秋季采挖，除去芦头上之棕毛，晒干，润透切片。

性味归经：味辛、甘，性微温。归膀胱、肝脾经。

功能主治：解表发汗，祛风化湿、止痛、止痉。用于感冒风寒，头痛恶寒，风寒湿痹，关节疼痛，破伤风。

用量用法：5~9g

临床应用

本品辛散祛风，微温不燥，甘缓不峻，通治诸风，故名防风，不论外风内风均可应用。

《民间验方1》面神经麻痹

将全蜈蚣两条研成细末，用防风30g煎水送服，每日1剂，晚饭后服，病程长者加当归、川芎，儿童酌减。药后避风寒。10日为1疗程，治疗1~2疗程

《民间验方2》排砷

每天用防风10g,绿豆、红糖各9g,甘草3g。水煎分2次服服，14天一疗程，用于砷中毒例，经两个疗程后，自觉症状改善与二巯基

丙醇相似，如以尿砷降至正常为治愈标准

《民间验方3》肠胀气

防风50g,木香15g,加水煎成60mL,一次或多次服完共观察42例，均治愈。《吉林中医药》

《民间验方4》皮疹

取徐长聊20g,防风20g,放入砂锅中加水煎汤，无煎药条件者，将其用开水浸泡，取汤外用。治疗皮疹例，结果治愈92例，显效18例，有效7例。

《民间验方5》感冒骨痛

防风汤《证治准绳》：防风，葛根，羌活，秦艽，桂枝，甘草，当归，杏仁，黄芩，赤茯苓，生姜。

《民间验方6》气虚自汗

玉屏风散《和剂局方》：防风，黄芪，白术

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